1、首先准备葱姜蒜一份，辣椒大蒜切片。
3、菜花一份，这样炒出的菜花与鸡肉更香，菜花有鸡肉的香味。
5、热油烧热之后，就可以放入准备好的鸡块，进行过油翻炒。
7、等到鸡肉炒出香味，这样就可以放入菜花，一起进行炒制即可，放入一些香醋，食盐等调味料。
