问答搜经验网
首页
美食营养
生活百科
知识问答
生活知识
返回
问答搜经验网
首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活知识
生活百科
健康养生
运动户外
职场理财
情感交际
母婴教育
时尚美容
知识问答
更多知识
搜索
三色藜麦减脂餐
2026-02-12 19:28:54
1、藜麦一把加一罐米煮熟
2、排骨焯水备用
3、热锅熬焦糖,下排骨翻板上色
4、加卤料包煮30分钟
5、抓一把搓成饭团
6、蛋煮八分钟,捞出对半切,摆好即可
相关推荐
藜麦米的七大正确吃法
阅读量:116
红豆薏米粥怎么煮去湿气
阅读量:155
莲藕山药汁
阅读量:143
黎麦该怎么吃
阅读量:84
莴苣叶做馅怎么做好吃
阅读量:152
猜你喜欢
怎么叠爱心
雅阁怎么样
婴儿鼻子不通气怎么办
电脑怎么改wifi密码
爆胎怎么办
粉饼怎么用
微信怎么创建群
ps怎么上色
内外网同时上怎么设置
牙痛怎么快速止痛药
猜你喜欢
思密达怎么吃
臊子面的臊子怎么做
连笔字怎么写
米币怎么获得
深海鱼油怎么吃
微信服务号怎么申请
qq密码忘记了怎么办
胸小怎么变大
尾骨疼是怎么回事
韩国英语怎么写