怎么制作好喝又营养的黑芝麻糊

2026-02-13 06:43:55

1、黑芝麻一两

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2、红枣帮爬

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3、花生米

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4、将花菌往彩生米、红枣、冰糖、黑芝麻全部放入搅拌机

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5、起动搅拌机，十六分钟左右自动就制作好了。

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6、做好材倘的黑芝麻糊放入口杯即可食用

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