养心安神：红豆莲子粥
1、食材。
2、红豆洗净。
3、鲜莲子去壳。
4、用水泡一下，去衣和莲子心。
5、处理好的莲子。
6、把大米和糯米洗干净。
7、所有食材放入锅胆内。
8、加入适量清水。两个关节深，下次还要多一点。
9、通电，选择快炖功能。
10、时间到煮就好了，喜欢甜的可以在煮的加糖。
11、装碗。
1、食材。
2、红豆洗净。
3、鲜莲子去壳。
4、用水泡一下，去衣和莲子心。
5、处理好的莲子。
6、把大米和糯米洗干净。
7、所有食材放入锅胆内。
8、加入适量清水。两个关节深，下次还要多一点。
9、通电，选择快炖功能。
10、时间到煮就好了，喜欢甜的可以在煮的加糖。
11、装碗。