脚后跟疼是怎么回事怎么办

1、鞋子一定要穿合脚的，如果冢罾涎嗨鞋子过大或偏小还继续穿的话，对身体的健康是没有任何好处的，特别是对脚部和膝盖的地方。鞋子不宜底子太薄，有的男性朋友喜欢特别薄的鞋底，这样对脚底的损伤特大。

3、病变型的脚后跟疼，临床上被称作为“足跟痛”或“脚跟痛”，多是由于脚步的关节、筋骨损伤导致的疼痛，这种严重的脚后跟疼的朋友最好到医院检查一下，让医生给予更好的意见。

5、脚后跟疼在老人群体中很是常见，老人的脚部失去了年轻时候的弹性，走路没有韧性，而且脚部的骨头疏松，很容易出现脚后跟疼的现象。