丝瓜炒鸡胗
1、丝瓜削皮后洗净,切成滚刀块备用。

2、鸡胗清理干净,切成薄片放入冷水中焯血水。

3、锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入鸡胗煸炒2分钟。

4、锅内放入丝瓜翻炒至变软,倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀出锅盛盘。

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1、丝瓜削皮后洗净,切成滚刀块备用。

2、鸡胗清理干净,切成薄片放入冷水中焯血水。

3、锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入鸡胗煸炒2分钟。

4、锅内放入丝瓜翻炒至变软,倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀出锅盛盘。
