如何限制抖音使用时长

2026-04-23 20:36:49

1、在抖音我的页面，点击右上角的【三条横线】图标。

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2、进入到页面后，点击列表中的【使用管理助手】。

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3、在页面中点击【时间锁】功能。

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4、进入到页面后，开启时间锁并设置单日使用时长即可。

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