孢子甘蓝炒牛肉的做法

2026-04-23 14:32:26

1、孢子甘蓝先焯一下水。

孢子甘蓝炒牛肉的做法

2、牛肉用油，黑胡椒粉，腌制15分钟

孢子甘蓝炒牛肉的做法

3、橄榄油热锅，把焯过的甘蓝炒一会～

孢子甘蓝炒牛肉的做法

4、把牛肉放进去

孢子甘蓝炒牛肉的做法

5、蚝油2勺，酱油2勺，糖1勺。炒熟即可…

孢子甘蓝炒牛肉的做法

6、开吃啦！

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