养生食补西兰花胡萝卜炒咸肉的做法
1、西兰花剪小洗干净，胡萝卜切片洗干净，咸肉切片放着。大蒜切小，老姜切小
2、倒油，等油快热了把老姜和大蒜放锅里
3、下胡萝卜，翻炒
4、下西兰花，反复翻炒
5、加入咸肉，加水，关锅盖，闷几分钟
6、出锅前加适量盐，盛出来
7、做好了开始养生之旅吧
1、西兰花剪小洗干净，胡萝卜切片洗干净，咸肉切片放着。大蒜切小，老姜切小
2、倒油，等油快热了把老姜和大蒜放锅里
3、下胡萝卜，翻炒
4、下西兰花，反复翻炒
5、加入咸肉，加水，关锅盖，闷几分钟
6、出锅前加适量盐，盛出来
7、做好了开始养生之旅吧