葱白煮营养粥

2024-10-25 11:44:37

1、取连须葱白５～１０根，洗净切细。

葱白煮营养粥

2、粳米５０克，清水５００毫升，洗干净。

葱白煮营养粥

3、先煮成稀粥，记得要搅动来。

葱白煮营养粥

4、然后放入葱白、生姜。

葱白煮营养粥

6、每日２次，趁热服食。记得葱和米一定要选好。

葱白煮营养粥

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