西红柿鸡蛋汤做法

2024-10-20 22:10:22

1、番茄切成小丁儿,鸡蛋打散,葱切成葱花儿,备用。

西红柿鸡蛋汤做法

3、下入西红柿丁儿翻炒。这步是让蛋花汤更有营养,因为西红柿中的茄红素是脂溶性的,西红柿过一遍油能够让营养物质更好的释放出来。

西红柿鸡蛋汤做法

5、加入开水。我放了1000ml的开水,做了好大一锅汤。淀粉加水搅拌均匀,在汤中加入水淀粉,可以让汤变稠。

西红柿鸡蛋汤做法

7、看,细密绵稠的鸡蛋花。

西红柿鸡蛋汤做法

9、营养又美味的家常西红柿蛋花汤就做好啦!

西红柿鸡蛋汤做法
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