1、鸡胸肉切丁，加入料酒、生抽、耗油、盐、淀粉，腌制十五分钟
3、洋葱切丁
5、放入鸡胸肉翻炒
7、锅里留少许底油，倒入姜末蒜末和洋葱炒香，加入少许盐和生抽耗油
9、倒入少许牛奶（知识点）
11、装盘撒白芝麻 好吃健康又不长肉就完事儿了 🐷
