冷敷、热敷到底有什么区别？

急性损伤无明显开放性外伤的用冰敷，慢的劳损型的损伤用热敷。急性损伤由突发的外伤引起，通常马上就疼的不行，立即用冰敷能够抑制感觉神经起到镇痛和麻醉的效果。慢性损伤通常没有突发的外伤，而是长时间反复劳损和过度使用，从而缓慢发病，比如说腰肌劳损，肩周炎等等，这些可以用热敷。