1、腐竹是提前泡上的凉水
3、胡萝卜，菱形切片儿，主要是营养好看啦
5、黑木耳，也是比较有营养，少许，放上菜色比较好看
7、葱 姜 花椒 剁椒 爆锅之后放上五花肉炒一会，肉变色加生抽（可以放耗油也可以不放）
9、然后加入腐竹木耳一起翻炒
