自己煲莲藕熟地排骨汤

2024-10-12 12:58:26

莲藕熟地排骨汤滋养健脾、生肌润肤,对面色苍白、贫血虚损者有疗效。

自己煲莲藕熟地排骨汤

1.熟地、桂圆、红枣分别洗净,红枣去核;

2.莲藕去皮,去节,切厚片;

3.排骨洗净,斩件,氽烫:

4.煮沸适量清水,放人全部材料,用文火煮3小时,以盐调味,即可饮用。

猜你喜欢