食补养生海之蓝马蹄粉羹的做法
1、这个马蹄粉是农家手工制作的。
2、先用少量温水浸泡一会儿蓝蝴蝶。如果用果汁的直接跳下一步
3、泡好把蓝蝴蝶取干净汁里放入马蹄粉侵泡均匀
4、然后搅拌均匀。
5、倒入沸水一直搅拌至液体变凝固粘稠
6、这样就冲泡好了
7、再淋入蜂蜜开吃。
1、这个马蹄粉是农家手工制作的。
2、先用少量温水浸泡一会儿蓝蝴蝶。如果用果汁的直接跳下一步
3、泡好把蓝蝴蝶取干净汁里放入马蹄粉侵泡均匀
4、然后搅拌均匀。
5、倒入沸水一直搅拌至液体变凝固粘稠
6、这样就冲泡好了
7、再淋入蜂蜜开吃。