水煮鱼如何避腥和提味

2026-04-21 17:23:33

1、先用清水把鱼洗净,然后放适量的盐进行腌制(3-5分钟),准备好泡生姜,泡海椒,酸菜,火锅底料,花椒,蒜,葱花,豆瓣.

2、把黄瓜切成片,西红柿切成小瓣.

3、把腌制好的鱼再用清水洗净,加入少量的豆粉,再加入一个鸡蛋的蛋清.

2、把菜油煎出青烟后把火关小,把准备好的配料放进锅里炒,炒出香味后倒入一小半锅清水然后开大火把水烧开.

3、水沸腾之后先把黄瓜和西红柿放下去,然后再加入鱼头和鱼尾,煮一分钟再把其余的鱼放入,2分钟后便可以食用了

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