1、将整根玉米去除轴，剔下完整的玉米粒约300克，装盘备用
3、锅中烧开水，将玉米、豌豆和胡萝卜放进锅中焯水2-3分钟，焯水时可以加几滴食用油，让菜品看起来更鲜艳
5、将煮好的食材倒入锅中，翻炒均匀受热，沾上糖水，大概炒1-2分钟
