七个月宝宝的辅食食谱

从六个月开始添加辅食，经过一个月的辅食喂养，宝宝基本已能接受辅食。那么对于七月龄大的宝宝，适合他们的宝宝辅食食谱都有哪些呢？

七月龄大的宝宝辅食食谱

1、香蕉米糊原料：优质成熟香蕉半根，成品婴儿米粉2勺做法：1、选取成熟香蕉半根，去皮后放入碗内； 2、用勺子把碗内的香蕉捣成泥糊状，备用；3、将量取好的2勺婴儿米粉倒进盛有香蕉泥的碗内；4、往碗中加入温水，并用筷子均匀搅拌，成品即为健康美味的宝宝辅食香蕉米糊；

3、深海鱼泥原料：优质新鲜深海鱼100克做法：1、选取优质新鲜的深海鱼100克，并做去刺处理；2、把去刺的深海鱼清洗干净后备用；3、锅内加水，并把洗净的鱼聚刁擞蛔放进锅内，开火煮熟；4、将煮熟的鱼进行去皮处理，并进行第2次去刺；5、将处理好的鱼放入碗内，用勺子挤压碎，即可作为宝宝辅食；

5、牛肉香菇粥原料：优质新鲜牛肉50克、香菇1个、米粉2勺做法：1、将牛肉切成小块，放入搅拌机内充分搅拌后倒入碗内备用；2、将香菇切成小块，放入搅拌机内充器皆阄诟分搅拌后倒入碗内备用；3、将2勺米粉放进另一个碗内加温水搅拌均匀，使之成为糊状；4、锅内加水，开火烧开；5、将糊状的米粉倒入已烧开的锅内，并不断搅拌；6、将搅拌均匀的牛肉和香菇一同倒入锅内，并不断搅拌；7、小火慢煮，待牛肉煮熟后即可关火，成品即为宝宝辅食牛肉香菇粥；