1、先做一份冷泡红茶：称取5g红茶叶放入茶漏，盖好盖子。冷水壶内倒入750ml的纯净水。把茶漏放入壶中浸泡，然后入冰箱冷藏812小时（推荐晚上泡好直接过夜）。
3、锅内加入125ml的纯净水，中火加热煮沸。然后转小火煮15分钟左右来制作草莓糖浆。煮的过程中适当搅拌，并撇去浮沫。煮完以后关火略冷却一下。
5、再倒入一些纯净水差不多到加满。盖紧茶漏的盖子和冷水壶的密封盖，摇晃一下后继续冷藏1小时以上。
7、做好了开始养生之旅吧
