怎么做荷兰豆炒虾仁

2026-04-25 08:44:16

1、荷兰豆摘洗干净，水中煮三分钟捞出。

怎么做荷兰豆炒虾仁

2、油温六成热，放入蒜末炸香。

怎么做荷兰豆炒虾仁

3、倒入虾仁翻炒变色。

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4、加入荷兰豆和胡萝卜片。

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5、放料酒，蚝油和盐，继续翻炒。

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6、荷兰豆变软后，放鸡精调味即可。

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