1、卫生巾物理降温方法包括：
2、使用冰块或冰袋，将其放置在卫生巾上；
3、将卫生巾浸入冷水中；
4、将卫生巾放在可以穿透风的地方；
5、使用冷却剂，如冰袋等，来降温卫生巾；
6、将卫生巾放在可以受到阳光照射的地方。