1、准备好所需的食勤崞擒啶材和调味料；将蚕豆瓣剥好漂洗干净；腊肠切片；茭瓜、青红椒洗净后切成同样大小的片；准备好葱花、蒜末
3、锅小火烧热后，倒少许油，放入腊肠煎出油脂
5、再放入青红椒翻炒，放入蚕豆瓣，撒少许盐，淋上少许酱油调个味
