1、鸡蛋提前从冷藏里拿出来放至室温，锅里接入到鸡蛋一半的冷水，鸡蛋冷水下锅后，中火煮8分钟
3、煮蛋的时候我们来把西兰花洗净切小朵，胡萝卜去皮切片，
5、鸡蛋煮好后对半切开，把其他的蔬菜按自己喜好摆好，
7、做好了开始养生之旅吧
