风热感冒的食疗方法

桑叶薄荷饮:桑叶5克,菊花3到5克,竹叶10克，代茶饮。 银花薄荷饮:金银花和薄荷分别放10克或者15克，再加上芦根煮15分钟，适合口渴、嗓子干、口渴的风热感冒患者。粉葛豆豉粥:葛根粉和豆豉、葱白、麦冬、粳米在砂锅里面熬成稀粥，再加一点葱,搅拌以后煮熟。 桑叶枇杷粥:桑叶、枇杷叶、甘蔗、茅根、 薄荷、粳米。切碎放在一起熬成粥，适合肺、胃有热的风热感冒患者。