1、①猪肝清煲姜丝汤：猪肝本就补血，而姜丝则具有去寒功效
2、②玄胡益母草煮鸡蛋：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效
3、③乌豆蛋酒汤：具有调中、下气、止痛功能
4、④姜艾薏苡仁粥：具有温经、化瘀散寒除湿及润肤功效
5、⑤姜枣红糖水具有温经散寒功效