影响中小学生的不良习惯有哪些

2024-10-12 21:07:19

1、熬夜。很多中小学生放学后便抱着手机或其他电子产品打游戏,几乎不出门,有时打游戏到深夜,第二天无精打采的去上学,可想而知,如此差的状态无心听讲。

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2、但熬夜带来的危害远不如此。熬夜会导致孩子的记忆力变差,超过一定时间会损伤肝、脾。还会导致免疫力降低 、增加猝死的风险。

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5、不吃早餐或零食代替。这种大多见于父母工作忙,自己也没有吃早餐的习惯,导致孩子也不会重视早餐 。长期下去会使孩子营养不良、体质也会变差。不吃早餐上午听课也不能集中精力 。

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