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睡觉脖子落枕了怎么办
2024-10-21 09:07:15
1、当脖子落枕时,可以用热毛巾或者热水袋进行热敷,来帮助疏通脖子处的筋络,促进脖子处的血液循环。
3、当脖子落枕时,可以用按摩器或者让家人来进行按摩,在按摩前可以用热水洗一下手或者轻轻搓几下手。
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