气虚血虚阴虚阳虚该怎么补

1、人参补气虚对于平时出现说话有气无力，易出虚汗，无精打采的气虚病人，可以用人参煎水服用来进行调理，因为人参具有补气,健脾，益肺，养血的功效，气虚的患者坚持每天饮用人参水一周左右就能看到效果。

3、阿胶补血虚阿胶具有养血、补血的功效，对月经不调也有调理作用，还可以帮助睡眠，起到美容的作用，所以很多女性朋友一到秋冬季节就会买阿胶吃，阿胶对于血虚的朋友有一定的作用。

5、六味地黄丸治阴虚阴虚病人常有的症状就是出虚汗，嘴里发干老想喝水，喉咙发痒想咳嗽等症状，这些症状看起来不是很挣婊词丬严重，但也不能被轻视，这种阴虚引起的症状可以去药店买点六味地黄丸来吃，也可以吃点黑木耳，核桃等来进行食补。